Бодибилдинг — категории, подготовка и соревнования

Бодибилдинг — дисциплина построения тела, где на сцене оцениваются мышечная масса, пропорции, симметрия и уровень жира. Mr. Olympia — главный турнир года, категории включают Men's Open (максимальная масса), Classic Physique (эстетика с ограничениями веса), Men's Physique (пляжный формат в шортах). Женские дивизионы — Bikini, Figure, Women's Physique, Bodybuilding — имеют собственные критерии оценки. Подготовка к соревнованиям включает месяцы диеты, сушки и позирования. Натуральный бодибилдинг — отдельное направление с допинг-контролем. Бодибилдинг связан с гипертрофией и диетами.