Айкидо — принципы, техники и школы

Айкидо — это японское единоборство, созданное Морихэем Уэсибой в тридцатых годах на базе дайто-рю айки-дзюцу. Основной принцип — использование силы и движения атакующего против него самого, без прямого столкновения. Техника включает броски, болевые контроли, уходы с линии атаки. В айкидо отсутствуют соревнования: практика строится на парной работе с партнёром, поочерёдно выполняющим роль атакующего и защищающегося. Разные школы — Айкикай, Ёсинкан, Томики — имеют собственные подходы к преподаванию. Айкидо связано с дзюдо и биографией основателя. В женской самообороне айкидо популярно из-за техники против более сильного противника.