WeniZAYSport
Вернутся на главную WeniZAYSport
👊 Восьмирукий бой
Ударная техника в ММА: бокс, муай-тай, кикбоксинг в клетке. Адаптация классических дисциплин под условия смешанных единоборств.
Ударная техника в смешанных единоборствах — это комбинация приёмов из бокса, муай-тай и кикбоксинга, адаптированных под условия клетки. Стойка бойца ММА отличается от классической боксёрской из-за необходимости защищаться от проходов в ноги, поэтому дистанция короче, а акцент смещается в сторону ближнего боя и клинча. Боксёрская работа руками, локти и колени муай-тай, удары ногами из кикбоксинга образуют единый арсенал. Удары сочетаются с угрозами перевода в партер, что делает каждый выпад элементом более сложной тактики. Работа строится в связке с грэпплингом и пониманием региональных школ. В боксе и кикбоксинге техника развивается без угрозы борьбы.
Последние обновления «👊 Восьмирукий бой»
No entries |