Скалолазание — это дисциплина работы с вертикальной поверхностью, ставшая олимпийским видом спорта с Играми в Токио. Три олимпийские дисциплины — боулдеринг на невысоких трассах без верёвки, трудность на длинных маршрутах со страховкой и скорость на стандартизированной трассе пятнадцать метров. Боулдеринг особенно популярен благодаря доступности: скалодромы с крэшпадами открыты в большинстве городов. Работа с зацепами — активные, пассивные, мизера — требует специфической силы пальцев и техники постановки ног. Скалолазание связано с безопасностью и работой с мобильностью.
Скалолазание — боулдеринг, трудность и скорость
Олимпийский вид спорта, скалодромы и техника работы с зацепами
Скалолазание: боулдеринг, трудность, скорость, олимпийский вид, скалодромы. Техника работы с зацепами и страховкой — обучение и советы для начинающих.
No entries |